上班族最佳減肥運動時間-邊看電視邊減肥

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除了錯誤的飲食習慣,越來越多的研究証明,肥胖與看電視的關系也非常密切。

近日,美國《塑形》雜志刊出了紐約營養和健身專家總結的“看電視減肥12招”,不妨一試。 More